1. 清洁消毒伤口
立即用温水和肥皂冲洗被咬处,去除潮虫唾液和细菌。冲洗后可用2%碘酒或75%酒精消毒,降低感染风险。
2. 冷敷镇静止痒
用毛巾包裹冰块或冷水冲洗伤口,每次敷10-15分钟,可收缩血管、缓解红肿瘙痒。
3. 局部涂抹药物
• 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,每日3-4次,缓解瘙痒。
• 激素类药膏:丁酸氢化可的松乳膏(弱效激素)或糠酸莫米松乳膏(中效激素),薄涂于红肿处,连续使用不超过5天。
• 中药解毒水:绿豆50g+金银花10g+甘草5g煮水,待温后外敷患处10分钟,兼具解毒和止痒作用。
4. 口服药物(必要时)
若瘙痒严重或出现全身过敏症状,可服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物。
注意事项:
• 避免抓挠伤口,可用纱布包裹缓解摩擦。
• 清明期间外出建议穿长袖衣裤,携带防蚊喷雾和湿纸巾。
• 若出现脓液、持续红肿或发热,需及时就医。
小贴士:
烧烤时可在周围放置活性炭或除湿剂,减少潮虫滋生。家中潮湿区域可加强通风,使用除湿机降低湿度。