根据相关法律法规和社保政策，五险缴纳中断后的处理方式需根据具体情况判断，以下是综合分析及建议：

一、单位原因导致中断

1. 协商解决

   可与用人单位协商调整缴费基数或缴费方式，但需注意五险是法定强制缴费项目，单位无权单方面停缴。

2. 法律维权

   若单位违规停缴，可向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求单位补缴。

二、个人原因导致中断

1. 无法继续就业

   若因失业或离职中断，需在3个月内重新就业并让新单位续缴，否则超过3个月将无法补缴。

2. 灵活就业选择

   可以以灵活就业人员身份自行缴纳养老保险和医疗保险，但需承担全部缴费责任，且缴费年限不累计。

3. 放弃社保待遇

   若长期（如超过1年）未缴且未就业，可放弃后续缴费，但已缴费用无法退回。

三、其他注意事项

• 断缴影响

  医疗保险断缴超过3个月将清零重新计算缴费年限，其他险种（如养老、失业）可能影响待遇享受。

• 重复参保处理

  若在不同地区重复缴纳社保，需根据“先转后清”原则清理，避免影响退休待遇。

• 最低缴费年限

  我国社保最低缴费年限为15年，若中断后未补缴，将无法办理退休。

四、建议方案

1. 优先续缴

   若短期内可就业，建议通过新单位续缴以保持社保连续性。

2. 经济压力应对

   若经济困难，可咨询社保部门了解是否符合灵活就业补贴或缓缴政策。

3. 长期规划

   若已满足退休条件但缴费年限不足，可咨询社保部门了解过渡方案。

五险中断需结合实际情况选择补缴、转移或放弃，并及时关注政策变化以减少损失。