- 清洁皮肤:
- 使用温水和肥皂彻底清洗被叮咬的部位,去除残留物并降低感染风险。
- 冷敷消肿:
- 用冰袋或冷毛巾敷于患处,每次15-20分钟,每日多次,以减轻局部的充血和炎症反应,帮助缓解瘙痒。
- 局部用药:
- 炉甘石洗剂:直接涂抹可快速收敛皮肤、缓解瘙痒,适用于轻度症状。
- 糖皮质激素类药膏:如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏,适用于炎症明显的红肿瘙痒,但需短期局部使用。
- 中成药/草本制剂:如百部酊、硫磺软膏等,兼具止痒和杀虫作用。
- 口服药物辅助:
- 若瘙痒严重或伴随过敏反应,可口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,以抑制全身性过敏症状。
- 避免抓挠:
- 抓挠易导致皮肤破损引发感染,可用拍打或冷敷替代。
- 保持患处干燥透气:
- 穿宽松透气的鞋袜,避免潮湿环境。
通过以上方法,可以有效缓解书虱叮咬后的瘙痒症状。若症状持续加重或出现全身过敏反应,建议及时就医。