清明遛狗时被野蜂咬了，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 立即远离蜂巢：避免再次被蛰伤，同时注意观察周围环境，确保安全。

2. 检查并拔除毒刺：如果皮肤上残留有毒刺，应及时用胶布粘贴后揭起的方式清除，或使用消毒过的镊子将其拔出。若还残留有毒腺囊，需采用尖刀或针头挑出。

3. 中和毒液：蜜蜂的毒液呈酸性，可用肥皂水、小苏打水等碱性溶液清洗伤口，以中和毒性；而黄蜂的毒液呈碱性，则需用食醋等弱酸性液体冲洗或湿敷伤口。

4. 冷敷消肿：用冰袋或冷毛巾对伤口进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

5. 清洁与消毒：用清水和肥皂彻底清洗被咬的部位，去除污染物和细菌。如果有条件，可以使用生理盐水进行冲洗。

6. 外用药物：可选用季德胜蛇药片等中成药捣烂外敷，或在医生指导下使用糖皮质激素软膏局部涂抹。

7. 口服药物：为预防过敏反应，可选择抗组胺类药物如异丙嗪、苯海拉明等，或在医生指导下使用地塞米松、复方甘草酸苷等药物。

8. 观察症状：密切观察自身症状变化，如出现呼吸困难、心跳加速、头晕、恶心等严重不适症状，应立即就医。

清明遛狗时要特别小心野蜂出没，一旦被蜇要及时按上述方法处理，情况严重务必立刻送医，这样才能保障自身健康安全。