喘息样支气管炎患者的饮食调理对于缓解症状和控制疾病发展非常重要。以下是一些饮食建议：

1. 多喝水

多喝水有助于湿润气道，帮助痰液排出。建议每天饮水量在1500-2000毫升左右

2. 清淡易消化的食物

选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免刺激气道，加重咳嗽、喘息等症状

3. 富含维生素的食物

• 维生素C：新鲜蔬菜和水果如大白菜、菠菜、油菜、白萝卜、西红柿、梨、柑橘等，富含维生素C，有助于提高机体免疫力
• 维生素E：坚果等食物富含维生素E，具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应

4. 优质蛋白质

选择优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类及其制品等，有助于修复和增强机体免疫力

5. 止咳、平喘、祛痰的食物

• 白果、枇杷、柚子：这些食物具有止咳、平喘的作用
• 山药、百合、莲子、蜂蜜、核桃：这些食物有助于润肺、止咳化痰
• 海带、紫菜：这些海产品富含碘和其他矿物质，有助于缓解症状

6. 理气化痰、益肺健脾的食物

• 猪肺、牛肺、羊肺：这些食物有助于理气化痰
• 梨、百合：这些食物具有润肺止咳的作用

7. 避免过敏原

如果喘息性支气管炎与过敏有关，应避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等

8. 其他建议

• 苏子粥：苏子30克（捣成泥）、陈皮10克（切碎）、粳米50克，红糖适量，加水煮成粥，早晚温服，适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽气喘、痰多纳呆、便秘的病人
• 海蛰芦根汤：海蛰100克、鲜芦根60克，洗净共煎吃汤，适用于急性加重期及慢性迁延期咳嗽痰黄、胸闷气急、口干便秘患者

总结

喘息样支气管炎患者的饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，避免刺激性食物和过敏原。多喝水，多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，选择具有止咳、平喘、祛痰作用的食物，有助于缓解症状和控制疾病发展。

如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗和饮食调理。