清明登山时脸被蚂蟥咬了，可以尝试以下几种方法来缓解瘙痒：
-
清洁伤口
- 清水冲洗：用大量清水或生理盐水冲洗被咬部位，尽可能去除残留在皮肤上的蚂蟥分泌物、血液等，减少感染的风险。注意水流不要过于湍急，以免对皮肤造成进一步的刺激。
- 碱性溶液清洗：蚂蟥的唾液呈酸性，可以用碱性溶液如肥皂水、碳酸氢钠溶液（小苏打水）等清洗伤口。这些碱性物质能够中和酸性物质，减轻局部的炎症反应，从而缓解瘙痒症状。清洗时，将碱性溶液轻轻涂抹在伤口上，停留片刻后再用清水冲洗干净。
-
冷敷
- 冰袋冷敷：用冰袋或冰块包裹在干净的布或毛巾中，然后敷在被咬的部位。每次冷敷的时间约为10-15分钟，每隔1-2小时可重复一次。冷敷可以使血管收缩，降低局部的血液循环速度，减少炎症介质的渗出，从而减轻肿胀和瘙痒感。
-
使用药物
- 外用药物：炉甘石洗剂是一种常用的止痒药物，具有收敛和保护皮肤的作用。将其摇匀后，用棉签蘸取适量炉甘石洗剂，轻轻涂抹在瘙痒的部位，可以形成一层保护膜，缓解瘙痒症状。也可以涂抹一些含有薄荷脑成分的止痒药膏，如清凉油、风油精等。薄荷脑能够刺激皮肤的冷感受器，产生清凉的感觉，从而掩盖瘙痒感。但使用时要注意避免药膏进入眼睛等敏感部位。
- 口服药物：如果瘙痒症状较为严重，或者出现了全身性的过敏反应，如皮疹、呼吸困难等，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。这些药物能够阻断组胺受体，减轻过敏反应引起的瘙痒等症状。
-
自然疗法
- 芦荟胶涂抹：芦荟胶具有杀菌、消炎和止痒的功效。将新鲜的芦荟叶切开，取出芦荟胶，直接涂抹在被咬的部位，轻轻按摩至吸收。芦荟胶中的多糖、维生素等成分能够促进皮肤的修复，缓解瘙痒和红肿。
- 大蒜片贴敷：大蒜具有一定的抗菌和抗炎作用。将大蒜切成薄片，用胶带或创可贴固定在被咬的部位。大蒜中的大蒜素等成分可以抑制细菌的生长，减轻局部的炎症反应，缓解瘙痒。但皮肤过敏者应慎用此方法。
如果瘙痒症状持续不缓解或加重，或者出现其他不适症状，如发热、头痛、恶心等，应及时就医，以获得专业的诊断和治疗。
