在清明登山过程中如果不慎被蚂蟥咬伤，首先需要正确处理伤口以防止感染和其他并发症。一旦蚂蟥自行脱落或被安全移除后，可能会出现瘙痒、红肿等不适症状。针对这些症状，可以采取以下措施来缓解：

正确移除蚂蟥

当发现蚂蟥吸附在皮肤上时，应避免直接用手拽出，因为这可能导致蚂蟥的吸盘残留在皮肤内，从而引发感染。正确的做法是轻轻拍打蚂蟥叮咬部位的上方，促使蚂蟥松开吸盘自行掉落；或者使用清凉油、盐水、食醋、白酒等滴在蚂蟥头部，促使其放松吸盘而自然脱落。

伤口清洁与消毒

蚂蟥掉落后，伤口通常会有出血现象，这是由于蚂蟥分泌的毒素导致的。此时应该用干净的纱布压住伤口止血，并使用碘伏进行消毒处理。还可以用肥皂水清洗患处，以中和可能存在的毒素。

止痒方法

对于因蚂蟥叮咬引起的瘙痒，有多种方法可供选择：

• 局部冷敷：如果被咬后有明显的肿胀和疼痛，可以给予局部冷敷。冷敷不仅能镇痛还能消肿，通过降低神经敏感性来减轻瘙痒感。

• 外用药膏：瘙痒严重时，可以在医生指导下局部涂抹哈西奈德或者炉甘石洗剂来止痒。对于伴有炎症反应的情况，还可以使用含有糖皮质激素成分的药膏，如醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，它们具有较强的抗炎、抗过敏作用。

• 口服药物：如果瘙痒非常剧烈，甚至伴随其他全身症状（如恶心、呕吐、头晕、呼吸困难），则可能需要尽早服用抗组胺药物，如西替利嗪、扑尔敏等，并及时就医。

• 物理疗法：除了上述方法外，紫外线疗法、红外线疗法等物理治疗方法也能直接作用于皮肤表面，起到止痒的效果。

注意事项

在处理蚂蟥叮咬的过程中，务必注意保持伤口清洁，避免抓挠以防继发感染。建议遵循医嘱合理使用药物，并且观察伤口愈合情况。如果伤口出现恶化迹象，如持续红肿、化脓或发热等症状，应及时寻求专业医疗帮助。

在享受户外活动的同时也要做好防护措施，尽量减少与蚂蟥等有害生物接触的机会。一旦发生意外，掌握正确的急救知识至关重要。希望以上信息能够帮助你有效地应对蚂蟥叮咬后的瘙痒问题。