1. 清洁伤口
立即用温和肥皂水或清水冲洗叮咬处,去除残留分泌物,避免感染。注意动作轻柔,避免摩擦刺激皮肤。
2. 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷于患处10-15分钟,收缩血管减轻红肿和瘙痒。若肿胀严重可重复冷敷,但避免直接接触皮肤导致冻伤。
3. 药物缓解
- 止痒:涂抹炉甘石洗剂或含抗组胺成分的药膏(如苯海拉明),缓解瘙痒。
- 消炎:若红肿明显,可短期使用糖皮质激素类药膏(如丁酸氢化可的松乳膏),但需遵医嘱。
- 口服药物:瘙痒严重或过敏体质者,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
4. 注意事项
- 禁止搔抓、挤压伤口,防止感染或加重炎症。
- 避免使用酒精、碘酒等刺激性液体消毒。
- 若出现以下情况需立即就医:
✅ 红肿扩散、疼痛加剧或化脓
✅ 发热、头晕、呼吸困难等全身过敏反应
✅ 既往有严重虫咬过敏史。
预防建议
户外活动时穿长袖长裤,涂抹驱蚊剂;避免在草地长时间坐卧;发现虫类时勿直接拍打。