如果您在清明登山时不慎被书虱咬了，虽然书虱通常不咬人，但它们的体液可能会引起部分人的皮肤过敏反应，导致红肿、瘙痒等症状。针对这种情况，您可以采取以下步骤进行急救处理：
1. 清洁伤口
使用肥皂水轻轻清洗叮咬处，去除可能残留的虫子分泌物和其他杂质。这一步骤有助于减少感染的风险。
2. 冷敷减轻症状
如果出现红肿或疼痛，可以使用冷敷来帮助缓解局部的不适感。将冰块包裹在布中，然后敷在受伤部位上几分钟，可以帮助减轻疼痛和肿胀。
3. 止痒措施
对于瘙痒的症状，有多种方法可以选择：
- 可以涂抹炉甘石洗剂来减轻瘙痒。
- 如果家里有芦荟植物，可以用新鲜芦荟叶中的汁液涂擦叮咬处，快速消肿止痒。
- 使用薄荷味牙膏敷在叮咬处，也能立刻带来清凉舒适的感觉，从而缓解痒意。
- 对于较为严重的瘙痒，可以在医生指导下使用含有糖皮质激素成分的地塞米松乳膏或者丁酸氢化可的松软膏。
4. 避免搔抓
尽量避免搔抓叮咬处，以防破坏皮肤表面，增加细菌感染的风险。如果瘙痒难忍，上述提到的止痒措施会有所帮助。
5. 观察并记录症状变化
密切观察叮咬处的变化，如发现红肿加剧、出现水疱或其他异常情况时，应立即就医。注意是否有全身性症状出现，比如呼吸困难、头晕等，这些可能是过敏反应的表现，需要紧急医疗介入。
6. 药物治疗
如果症状严重，可能需要口服抗组胺药物来控制过敏反应。例如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等，在医生指导下服用可以有效缓解因虱子叮咬引起的瘙痒及其他不适。
7. 环境清理
考虑到书虱喜欢温暖潮湿的环境，确保居住环境干燥通风，减少其生存空间。对于衣物、床上用品等可以通过高温消毒的方式（如热水洗涤）来消灭可能存在的害虫。
请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人实际情况并在专业医生指导下实施。如果不确定是否为书虱叮咬或是对症状有任何疑问，及时咨询医生是最安全的做法。如果您的情况没有改善或者恶化，请务必寻求专业的医疗服务。
