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保持冷静
首先需冷静下来,避免慌张挤压伤口,防止毒液扩散。 -
清洁伤口
立即用清水或肥皂水冲洗被咬部位,去除潮虫唾液及细菌。若条件允许,可用碱性溶液(如小苏打水)中和毒素。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,减轻肿胀和瘙痒。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。 -
消毒与用药
清洁后可用碘伏或酒精消毒伤口。若瘙痒明显,可遵医嘱涂抹抗过敏药膏(如地奈德乳膏)或口服抗组胺药(如氯雷他定)。 -
避免抓挠
抓挠可能引发感染,可用纱布轻压或分散注意力缓解痒感。 -
观察症状
若出现红肿加剧、脓液、水疱或发热等症状,需及时就医。
预防建议:野外活动时穿长袖长裤、使用驱虫剂,避免皮肤暴露。