1. 药物治疗
- 若疤痕较新(3个月内),可局部涂抹硅酮凝胶、积雪草苷霜等祛疤药物,抑制增生。
- 陈旧性疤痕(超过3个月)可尝试氢醌霜、维A酸乳膏等淡化色素的药物。
2. 激光治疗
- 对明显疤痕可采用点阵激光、脉冲染料激光等,通过光热效应促进胶原再生,改善疤痕质地和颜色。需在皮肤科医生指导下进行,通常需3-5次疗程。
3. 日常护理
- 严格防晒(SPF30+防晒霜+遮阳帽),避免紫外线加重色素沉着。
- 疤痕区域保持清洁湿润,可配合保湿面膜或医用敷料加速修复。
4. 生活习惯调整
- 多摄入富含维生素C/E的食物(如柑橘、坚果),避免辛辣刺激性饮食。
- 禁止抓挠疤痕,可适当按摩促进血液循环。
提示:若疤痕持续发红、瘙痒或增生,建议及时到皮肤科就诊,排除瘢痕疙瘩等特殊情况。