被黄蜂咬后，快速止痒的方法可以参考以下步骤：

1. 拔出毒刺

如果发现皮肤上有黄蜂的毒刺残留，应首先用镊子或信用卡等边缘较薄的物体轻轻将毒刺刮出或挑出，以防止毒液持续注入身体，加重肿胀和瘙痒1。

2. 清洗伤口

拔出毒刺后，需要及时清洗伤口。可以使用肥皂水或清水冲洗被咬的部位。肥皂水呈碱性，可以中和黄蜂毒液的酸性，减轻毒性反应。冲洗时间最好在15-20分钟，以充分清除伤口表面残留的毒液1。

3. 冷敷疗法

冷敷可以收缩血管，减少毒液的吸收，同时减轻局部的肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷毛巾敷在被咬的地方。如果使用冰袋，最好用毛巾包裹一下，避免冰袋直接接触皮肤，防止冻伤1。

4. 药物治疗

在医生指导下，可以涂抹一些具有消肿止痒作用的药物，如糖皮质激素类药膏，这些药膏能够减轻炎症反应，起到消肿的功效。如果瘙痒和肿胀比较严重，还可以口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，这些药物能够对抗身体因过敏反应产生的组胺，从而减轻瘙痒1。

5. 观察症状

被黄蜂咬后，需要密切观察是否出现呼吸困难、头晕、恶心等全身过敏反应。如有上述症状，应立即就医，注射肾上腺素或其他急救药物7。

6. 预防措施

在户外活动时，避免穿鲜艳衣物或使用香水，以免吸引黄蜂。遇到黄蜂时，保持冷静，不要挥舞手臂或快速移动，以免激怒黄蜂。若发现黄蜂窝，应及时联系专业人员处理，避免自行驱赶7。

如果症状严重或出现全身反应，应立即就医，确保安全。希望这些方法能帮助你快速止痒，缓解不适。