被硫磺虫咬了后，如果出现红肿痒的症状，可以采取以下方法来缓解瘙痒:
1. 清洁伤口
- 温水和肥皂：用温水和肥皂轻轻清洗被咬的区域，以去除可能残留在皮肤上的昆虫唾液或其他刺激物8。
2. 冷敷缓解瘙痒
- 冰袋或冷敷布：可以使用冰袋或冷敷布敷在红肿处，每次15分钟左右，有助于减轻肿胀和瘙痒感8。
3. 使用抗组胺药物
- 外用抗组胺药膏：如苯海拉明霜，有助于减少瘙痒和过敏反应8。
- 口服抗组胺药：如果症状较为严重，可以口服抗组胺药，但需要遵医嘱8。
4. 避免抓挠
- 防止感染：抓挠会导致感染风险增加，并可能加重局部炎症。尽量避免用手直接去抓挠红肿处8。
5. 保持干燥清洁
- 预防继发感染：患处保持干燥和清洁，有助于预防继发感染。如果发现红肿处有脓液渗出，及时就医处理8。
6. 使用类固醇软膏
- 低强度类固醇药膏：如红肿持续时间较长、瘙痒难耐，可以考虑使用低强度的类固醇药膏，但应在医生指导下使用8。
7. 观察病情变化
- 及时就医：如果红肿扩大、瘙痒加剧或者出现全身反应（如发热、淋巴结肿大等），需尽快就医，以排除其他可能的感染或疾病8。
8. 其他方法
- 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种常用的外用药物，具有止痒和消炎作用，可以用于清洗患处3。
- 天然护理：如使用芦荟凝胶、绿茶或苏打粉等来舒缓受虫咬的皮肤10。
如果症状严重或持续不退，建议及时就医，寻求医生的进一步帮助。在户外活动时，最好穿长袖长裤，使用防虫喷雾等措施进行防护，以降低被虫咬的风险。
