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增加碱性食物:如菠菜、白菜、胡萝卜、香蕉、橙子等,有助于中和体内酸性物质。
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选择优质蛋白质:如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类及豆类,满足营养需求的同时减少酸性代谢。
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控制酸性食物:减少肉类、鱼类、谷类等高酸性食物摄入,避免加重酸中毒。
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保证充足水分:促进代谢产物排出,维持肾脏功能。
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低盐饮食:减少盐摄入以减轻肾脏负担,尤其对合并水肿或高血压者更重要。
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避免高糖饮料和加工食品:这类食物可能加重代谢紊乱。
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规律饮食:定时定量进餐,避免暴饮暴食。
轻度酸中毒患者可能需在医生指导下口服碳酸氢钠片(小苏打)辅助纠正酸碱平衡。但需注意,严重酸中毒(如血液二氧化碳持续过低)需结合透析等治疗。
重要提示:饮食调整仅为辅助手段,具体治疗方案需根据病因由医生制定。若出现乏力、恶心、心律失常等症状,请及时就医。