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清洁伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬处,中和蚁酸并减少毒素残留。若没有肥皂水,可用清水或淡盐水替代。 -
冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾敷在伤口周围15-20分钟,可收缩血管、缓解红肿和瘙痒。 -
局部用药
- 止痒消炎:涂抹炉甘石洗剂或含糖皮质激素的药膏(如糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏),能快速缓解瘙痒和炎症。
- 抗感染:若因抓挠出现破损,可外涂莫匹罗星软膏预防感染。
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口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈或伴随全身过敏反应(如红肿扩散、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。但需注意药物需遵医嘱使用。 -
避免刺激
- 不要抓挠伤口,以免加重炎症或引发感染。
- 穿宽松衣物减少摩擦,避免伤口沾水。
预防建议
户外活动时建议穿长袖长裤,提前喷涂驱蚊剂,避开蚂蚁巢穴。若症状持续或加重,应及时就医。