根据搜索材料和相关知识，清明户外露营时如果手被红火蚁咬了，可以使用青草膏来缓解症状，但需要结合其他处理措施。以下是详细的处理建议：

1. 立即处理伤口

被红火蚁咬伤后，首先应立即处理伤口。红火蚁的毒液主要是蚁酸，可以使用碱性物质来中和毒液，例如：

• 肥皂水：用肥皂水清洗伤口，持续10分钟左右
• 清水：如果没有肥皂水，可以用清水冲洗伤口

2. 冷敷

清洗完伤口后，可以使用冰块或冷水进行冷敷，以减轻肿胀和疼痛感

3. 使用药膏

在初步处理后，可以使用一些药膏来缓解症状。青草膏（如泰国青草膏）可以用于缓解瘙痒和轻微的炎症，但其主要成分是薄荷和樟脑，主要作用是清凉止痒和消肿

• 无极膏：具有消炎止痒和镇痛抗菌的作用
• 复方樟脑乳膏：适用于虫咬性皮炎、湿疹等
• 红霉素软膏：适用于皮肤感染和破溃感染
• 皮康霜：可以缓解疼痛和炎症

4. 观察症状

被红火蚁咬伤后，可能会出现红肿、水泡、脓包等症状。如果症状较轻，可以自行处理。但如果出现以下情况，应立即就医：

• 全身性瘙痒、荨麻疹
• 脸部肿胀、呼吸困难、胸痛、心跳加快等过敏反应

5. 预防措施

为了避免再次被红火蚁咬伤，可以采取以下预防措施：

• 穿长裤、长袖、高腰鞋和长袜
• 避免在户外进食或在地面放置食物
• 学会识别红火蚁巢穴，避免踩踏

总结

清明户外露营时被红火蚁咬伤，可以使用青草膏来缓解瘙痒和轻微的炎症，但建议结合其他处理措施，如清洗伤口、冷敷和使用其他药膏。如果症状严重或出现过敏反应，应立即就医。