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肥皂水清洗
立即用肥皂水冲洗叮咬部位,中和臭虫释放的酸性毒素,缓解肿胀和瘙痒。 -
冷敷消肿
用毛巾包裹冰块或冰袋冷敷患处15-20分钟,收缩血管减轻炎症和瘙痒。 -
局部涂抹药物
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,可收敛止痒。
- 糖皮质激素药膏:如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等,需遵医嘱使用以减轻炎症。
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口服抗过敏药
若瘙痒严重或出现全身过敏反应(如风团、呼吸困难),可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。 -
避免抓挠与感染
保持皮肤清洁干燥,勿抓挠以免破损感染。若出现红肿加重或化脓,需及时就医。
温馨提示:户外活动建议穿长袖长裤,提前喷涂驱蚊剂,避免臭虫叮咬。