一、婴幼儿时期（0-1岁）
- 母乳喂养：乳母应多摄入富含蛋白质（如鸡蛋、瘦肉、肝脏）、维生素（如菠菜、西红柿）及矿物质的食物，并保证充足汤水（如鱼汤、猪骨汤）以维持乳汁营养。
- 辅食添加：6个月后逐步添加低脂、易消化的辅食，如浓米汤、蔬菜泥、苹果泥等，避免消化不良或过敏。
二、可自主进食阶段（1岁以上）
- 低盐低脂饮食：
- 避免高盐食物（如咸菜、腌制品）以防水肿，每日钠盐摄入量建议≤6克。
- 选择低脂食物（如瘦肉、鱼类、植物油），减少动物内脏、油炸食品等高脂肪摄入。
- 优质蛋白质补充：
- 优先选择鱼肉、鸡肉、蛋类、豆制品等易吸收的优质蛋白，每日摄入量按体重1-1.5克/千克计算。
- 维生素与矿物质：
- 多食富含钾的食物（香蕉、橙子、菠菜）以维持心脏功能，避免高钾食物（如蘑菇、坚果）以防过量。
- 增加维生素C、E（如柑橘类、坚果）及硒元素（海参、蘑菇）摄入，保护心肌细胞。
- 膳食纤维与水分：
- 适量增加膳食纤维（全谷物、蔬菜）预防便秘，但心力衰竭时需限制液体摄入（每日≤2000毫升）。
三、其他注意事项
- 少食多餐：避免暴饮暴食，减轻心脏负担。
- 避免刺激性食物：忌辛辣、浓茶、咖啡及含糖糕点，减少消化负担。
- 个体化调整：若合并糖尿病、高血压等疾病，需结合医生建议调整饮食方案。
总结
合理饮食需兼顾营养均衡与心脏保护，同时需遵医嘱配合治疗。具体方案应根据患儿年龄、病情及医生指导动态调整。
