清明户外野餐时脚被螨虫咬了，可以挂皮肤科或变态反应科。下面是一些相关建议：

一、皮肤科

1. 科室介绍：主要研究皮肤及其相关疾病的诊断、治疗和预防，螨虫咬伤引起的皮肤问题属于皮肤科的诊治范畴。

2. 症状表现：患者可能会出现局部皮肤红肿、瘙痒、风团等症状，严重的还可能出现水疱、大疱、糜烂等，这些都属于皮肤科常见的皮肤损害表现。

3. 治疗方法：医生会根据患者的具体症状给予相应的处理，如外用炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏（丁酸氢化可的松乳膏）等来减轻瘙痒、红肿；若出现感染，还会使用抗生素药膏（莫匹罗星软膏）等进行治疗。

二、变态反应科

1. 科室介绍：专门研究和诊治过敏性疾病，螨虫咬伤后人体产生的过敏反应是其关注的重点之一。

2. 症状表现：除了皮肤症状外，部分患者还可能出现全身过敏反应，如发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等，甚至会出现呼吸困难、心慌等严重症状，这些都需要变态反应科进行评估和处理。

3. 治疗方法：该科室会针对患者的过敏反应进行抗过敏治疗，如口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）等，以缓解过敏症状，并根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，防止过敏反应进一步加重。

清明户外野餐脚被螨虫咬后，若症状较轻，可直接到皮肤科就诊；若伴有明显的全身过敏症状，建议优先选择变态反应科。在就医前，可先自行采取一些措施缓解症状，如用肥皂水清洗患处、冷敷消肿止痒、避免搔抓等。