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立即清洁伤口
用清水或肥皂水冲洗叮咬处15-20分钟,中和毒液并减少细菌感染风险。 -
冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾包裹敷于患处,每次15-20分钟,间隔1小时重复,可收缩血管、降低神经敏感性。 -
外用止痒药物
- 炉甘石洗剂:直接涂抹于患处,缓解瘙痒和红肿。
- 激素类药膏:如丁酸氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等,减轻炎症反应(需遵医嘱使用)。
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口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,抑制过敏反应。 -
避免抓挠刺激
抓挠可能加重炎症或引发感染,可通过轻拍或转移注意力缓解痒感。
注意事项:
- 若出现呼吸困难、全身红肿、发热等严重过敏症状,需立即就医。
- 伤口破损时,可外用莫匹罗星软膏等抗生素预防感染。
建议户外活动时穿长袖长裤,提前喷涂驱虫剂以降低被叮咬风险。