一、炎症性肠道疾病的自愈性

1. ‌多数情况下无法自愈‌：炎症性肠道疾病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎）通常由自身免疫异常或感染引起，病程慢性且易反复，绝大多数患者需长期药物干预（如免疫抑制剂、抗炎药）或营养支持，无法自行恢复‌。
2. ‌极少数轻度或初发型病例可能自愈‌：少部分早期或症状轻微的患者（如轻微感染或饮食不当引发），通过调整饮食、增强免疫力可能缓解症状，但概率较低‌。

二、葡萄膜炎的自愈性

1. ‌不能自愈‌：葡萄膜炎属于眼内炎症，与免疫异常或感染相关，若不治疗可能导致瞳孔粘连、青光眼甚至失明。所有类型均需药物（如糖皮质激素、免疫抑制剂）或手术治疗，无明确自愈证据‌。
2. ‌及时治疗可改善预后‌：急性发作时若早期使用抗炎药物（如眼药水或口服激素），症状可能在数周内缓解；延误治疗则易转为慢性，引发不可逆视力损害‌。

三、两者关联性及治疗建议

1. ‌免疫相关性‌：炎症性肠道疾病与葡萄膜炎常伴随发生，均与免疫功能紊乱有关。治疗需双管齐下：控制肠道炎症可间接改善眼部症状，同时需针对葡萄膜炎进行局部或全身抗炎治疗‌。
2. ‌日常管理‌：
   • 避免过度用眼、减少电子屏幕使用时间；
   • 饮食中增加维生素A、Omega-3等抗炎成分；
   • 定期复查，监测炎症指标和眼部状况‌。

‌总结‌：两者均需积极医疗干预，不可依赖自愈。若出现腹痛、腹泻、视力下降等症状，建议立即就诊，避免并发症‌。