自律性房性心动过速是一种心律失常疾病，调理和管理这种疾病需要综合考虑药物治疗、生活方式调整以及预防措施。以下是一些具体的调理建议：
1. 药物治疗
自律性房性心动过速的治疗通常包括以下几种药物：
- β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，可以抑制交感神经兴奋，降低心率
- 钙通道阻滞剂：如维拉帕米、地尔硫䓬，可以减慢房室传导，控制心率
- 洋地黄类药物：如地高辛，适用于伴有心力衰竭的患者，能增强心肌收缩力，减慢心率
- 胺碘酮：是一种广谱抗心律失常药物，但长期使用可能会有一些副作用，如甲状腺功能异常等
- 普罗帕酮：可有效抑制心律失常，但可能会引起心律失常加重等不良反应
2. 生活方式调整
- 饮食：保持饮食清淡、营养均衡，避免食用辛辣、刺激性或油炸食品。多食用含有维生素B、钙、镁等元素的食物，如全麦面包、黑芝麻、蔬菜和水果等
- 戒烟限酒：烟草和酒精等刺激物质会刺激心脏，加剧房性心动过速的症状
- 减少咖啡因摄入：避免饮用含咖啡因和茶碱等食物，如浓茶、咖啡、可乐等
- 规律作息：保持良好的睡眠习惯，每天保证7至8小时的睡眠时间，避免夜间工作和夜生活
- 适当运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、散步、游泳、瑜伽等，但应避免过度劳累和高强度的运动
3. 情绪管理
- 避免情绪激动：避免极度忧虑、紧张、激动等情绪，有助于减轻房性心动过速的发作
- 保持良好心态：长期精神紧张、焦虑、压力过大等可能导致自主神经功能紊乱，影响心脏节律。应调整生活方式，保持良好的心态，必要时可使用调节神经功能的药物，如谷维素等
4. 定期复查
- 定期监测：定期进行心脏监测和调节，及时发现病情变化并采取治疗措施
- 治疗基础疾病：如果自律性房性心动过速是由其他疾病引起，如冠心病、心肌病等，应积极治疗基础疾病，以控制心律失常的发作
5. 紧急处理
- 紧急处理措施：在发作时，患者应平躺、深呼吸，必要时可使用口服药物或通过正规途径进行电击治疗
总结
自律性房性心动过速的调理需要综合药物治疗、生活方式调整和情绪管理。患者应遵循医生的建议，定期复查，并在日常生活中注意饮食、休息和情绪的调节，以有效控制病情并预防并发症的发生。
如果你有任何具体的症状或问题，建议及时咨询医生以获得专业的诊断和治疗方案。
