一、立即处理措施
- 清洁皮肤
用温水和肥皂清洗叮咬部位,清除残留物并降低感染风险。 - 冷敷消肿
用冰袋或冷毛巾冷敷患处(每次15-20分钟,每日多次),缓解瘙痒和肿胀。
二、外用药物推荐
- 炉甘石洗剂
直接涂抹可快速收敛皮肤、缓解瘙痒,适用于轻度症状。 - 糖皮质激素类药膏
如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏或丁酸氢化可的松软膏,适用于炎症明显的红肿瘙痒,但需短期局部使用。 - 清凉油/复方苯佐卡因凝胶
清凉油可缓解瘙痒,复方苯佐卡因凝胶适用于轻微不适。
三、口服药物辅助
若瘙痒严重或伴随过敏反应(如皮疹、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
四、注意事项
- 避免抓挠
防止皮肤破损引发感染。 - 保持患处干燥透气
穿宽松透气的鞋袜,避免潮湿环境。 - 就医提示
若出现大面积红肿、渗液、发热或过敏反应加重,需及时就医。
预防建议
书虱多滋生在潮湿环境中,建议保持室内干燥通风,定期清洁床铺、衣物,并使用驱虫剂减少虫害。