清明踏青时腿被书虱咬后，可以使用青草膏缓解症状，但需注意以下几点：

1. 青草膏的主要功效及适用性

青草膏是一种常见的外用药膏，具有以下主要功效：

• 消炎止痒：青草膏含有薄荷、樟脑等成分，能够有效缓解皮肤瘙痒和炎症，适用于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等轻微症状。
• 抗菌消炎：其主要成分如大黄、黄柏等具有抗菌消炎的作用，有助于减轻因虫咬引起的局部红肿和感染风险。

青草膏可以用于缓解书虱叮咬后引起的瘙痒和轻微炎症。

2. 使用方法及注意事项

• 正确使用方法：
  • 将少量青草膏涂抹在叮咬部位，轻轻按摩至吸收。
  • 若症状较为严重，可适当增加涂抹次数，但需避免过度使用。
• 注意事项：
  1. 避免接触敏感部位：如眼睛、口腔等，以防刺激。
  2. 观察过敏反应：如涂抹后出现红肿、瘙痒加重等过敏症状，应立即停止使用，并咨询医生。
  3. 避免破溃皮肤使用：若叮咬部位有破溃或伤口，不建议使用青草膏，以免加重感染。
  4. 特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期妇女及儿童在使用前应咨询医生。

3. 替代选择及进一步建议

如果对青草膏成分敏感或症状较严重，可以考虑以下替代方案：

• 使用抗过敏药膏：如含有抗组胺成分的药膏，有助于缓解瘙痒。
• 冷敷：用冷水或冰袋冷敷叮咬部位，可减轻炎症和瘙痒。
• 就医：若症状持续加重，如出现大面积红肿、发热等，应及时就医。

总结

青草膏对于缓解书虱叮咬后的瘙痒和轻微炎症有一定效果，但需按照说明正确使用，并注意观察皮肤反应。若症状持续或加重，建议及时就医以获得更专业的治疗。