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冰敷方法
用冰袋或冷毛巾敷在伤口处,每次15-20分钟,可缓解肿胀和疼痛。注意避免直接接触皮肤,可用毛巾包裹冰袋以防冻伤。 -
其他处理步骤
- 清洁伤口:立即用清水或肥皂水冲洗,避免挤压伤口。
- 消毒:使用碘伏或生理盐水消毒,降低感染风险。
- 止痒与消炎:可涂抹炉甘石洗剂或含糖皮质激素的药膏(如地奈德乳膏)。
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需警惕的情况
若出现严重红肿、疼痛加剧、脓液渗出或全身过敏反应(如呼吸困难),应立即就医。千足虫分泌物可能引起酸性灼伤,可用肥皂水冲洗中和毒素。
总结:冰敷是缓解症状的有效方法,但需结合清洁、消毒和观察伤口变化。若症状持续或恶化,务必及时就诊。