一、术后饮食原则
- 高蛋白易消化
术后初期以鸡蛋汤、米粥、面片等流质/半流质食物为主，逐步增加蛋类、肉类、蔬菜等营养搭配。 - 少食多餐
避免暴饮暴食，每日分3-5餐，饭量逐渐增加至术前水平。 - 避免刺激性食物
忌食辛辣、油腻、生冷食物（如白萝卜、红薯、辣椒等），减少胃黏膜刺激。
二、日常饮食禁忌
- 禁饮牛奶
牛奶中的大分子蛋白易在幽门形成凝块，加重梗阻症状，需完全避免。 - 慎用高盐/过硬食物
避免腌制食品、坚果等，以防损伤胃黏膜。 - 限制产气食物
如豆类、洋葱、碳酸饮料等，减少腹胀风险。
三、推荐饮食方案
- 优质蛋白来源
鸡蛋羹、瘦肉粥、鱼肉泥等易吸收的蛋白质食物。 - 新鲜蔬果补充
南瓜泥、胡萝卜泥、苹果泥等富含维生素且易消化。 - 主食选择
糯米粥、小米粥等温和主食，可搭配少量苡仁粥增强营养。
四、注意事项
- 饮食卫生
避免不洁食物，防止胃肠道感染。 - 观察进食反应
若出现呕吐、腹胀，需暂停进食并咨询医生。 - 个体化调整
术后恢复期建议在医生或营养师指导下制定个性化食谱。
五、生活习惯配合
- 规律作息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
- 适度活动：术后恢复后可进行散步、瑜伽等轻度运动，促进消化。
提示：以上建议需结合病情严重程度和手术情况调整，具体饮食计划请以主治医生指导为准。
