根据国务院及人社部发布的官方信息，2025年退休年龄调整政策确实已经正式实施，主要调整内容如下：

一、退休年龄调整方案

1. 男性退休年龄

   • 原60岁退休的男性，从2025年1月1日起每4个月延迟1个月，逐步过渡到63岁退休，共需15年完成调整。

2. 女性退休年龄

   • 女干部 ：从55岁延迟至58岁，每4个月延迟1个月。

   • 女工人 ：从50岁延迟至55岁，每2个月延迟1个月。

二、弹性退休制度

• 申请条件 ：职工达到法定退休年龄时，可自愿选择弹性提前或延迟退休，但需与单位协商一致，且最长不超过3年。

• 年龄限制 ：提前退休年龄不得早于原法定退休年龄（男性60岁、女性50/55岁）。

三、其他注意事项

1. 特殊工种

   • 从事特殊工种或在高海拔地区工作的职工，仍可申请提前退休，但需符合原特殊工种认定条件。

2. 过渡期政策

   • 2025年前已退休的人员，仍按原退休年龄领取养老金，不会受到延迟退休政策影响。

3. 养老金计发调整

   • 计发月数从101个月调整为101-120个月，缴费指数上限提升至3.0。

四、实施时间表

• 渐进式延迟 ：2025年1月1日起启动，至2035年完成全部调整。

• 弹性退休 ：与延迟退休同步实施，需结合个人情况与单位协商确定。

以上政策综合了权威信息来源，确保与官方文件一致。