一、适宜食物
- 高蛋白食物
- 瘦肉(鸡肉、牛肉)、鱼类(三文鱼、鳕鱼)、蛋类及奶制品,提供优质蛋白质促进组织修复。
- 新鲜蔬果
- 菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等富含维生素和膳食纤维,增强免疫力并改善消化。
- 驱虫食材
- 南瓜子、生丝瓜子等可辅助驱虫,建议空腹食用(需遵医嘱)。
二、禁忌食物
- 未煮熟食物
- 生鱼片、半熟肉类及豆角等可能携带虫卵,增加感染风险。
- 辛辣刺激食物
- 辣椒、花椒等易刺激呼吸道和肠道,加重炎症。
- 油腻及生冷食物
- 油炸食品、肥肉、冰淇淋等增加消化负担,可能引发肠胃不适。
- 高糖食物
- 甜食利于寄生虫繁殖,需控制摄入量。
三、其他建议
- 饮食卫生:饭前便后洗手,蔬果彻底清洗,避免病从口入。
- 营养均衡:结合清淡易消化的食物(如粥类、蒸煮菜),避免加重身体负担。
注意:饮食调整仅为辅助手段,需配合医生指导的药物治疗(如阿苯达唑)并定期复查。若出现严重症状(如持续腹痛、发热),应立即就医。