清明踏青被蜱虫咬了脚，判断是否中毒可从以下方面入手：

1. 观察叮咬部位症状

   • 局部红肿：被蜱虫叮咬后，脚部皮肤可能会出现红肿现象，这是身体的免疫反应。如果红肿范围逐渐扩大，或者出现明显的肿胀、疼痛加剧，可能提示中毒情况较严重。
   • 黑痣样斑块：蜱虫的前肢和口器咬住皮肤后，其头部会钻入皮肤内，只露一个黑色的尾部在皮肤外边，看上去就像长了一颗黑痣。如果发现这种情况，说明蜱虫可能仍在吸血或已长时间附着，有增加感染风险的可能。
   • 质地变化：正常皮肤质地柔软，而被蜱虫叮咬处的皮肤可能会因炎症反应而变得坚硬，触摸时能明显感觉到与周围皮肤的不同。

2. 留意全身性症状

   • 发热：如果被蜱虫叮咬后一段时间内出现发热症状，且体温持续升高，退热困难，可能是感染了病毒或细菌等病原体，导致体内发生炎症反应，这是中毒的重要表现之一。
   • 皮疹：部分人群对蜱虫唾液过敏，可能会出现全身性荨麻疹或水疱等皮疹症状。若叮咬后脚部以外的部位也出现了皮疹，且伴有瘙痒、疼痛等不适，需警惕中毒。
   • 胃肠道不适：如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振等，这些症状可能是由于毒素进入体内影响了胃肠道功能所致。
   • 神经系统症状：像头晕、头痛、乏力、嗜睡、抽搐甚至昏迷等，若出现此类症状，表明毒素可能已经侵犯到神经系统，是较为严重的中毒表现。

3. 关注其他异常表现

   • 淋巴结肿大：被蜱虫叮咬后，如果脚部的淋巴引流区域出现淋巴结肿大、疼痛，可能是身体正在对叮咬处的病原体进行免疫反应，也可能是中毒的一个信号。
   • 血小板和白细胞异常：当出现皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血等症状，或者在医院检查发现血小板减少、白细胞降低等情况时，可能提示存在血液系统的异常，与蜱虫叮咬导致的中毒有关。

清明踏青被蜱虫咬了脚，要密切观察自身症状，如有不适应及时就医，以便早期诊断和治疗。