1. 立即清洁伤口
用流动清水冲洗伤口3-5分钟，去除污垢和蟑螂分泌物，避免感染。冲洗时保持水流温和，避免刺激伤口。
2. 消毒处理
用碘伏或酒精对伤口周围皮肤消毒（注意不要直接接触伤口），降低感染风险。
3. 局部冷敷缓解
用冷毛巾或冰袋（包裹毛巾）冷敷15-20分钟，减轻肿胀和疼痛。
4. 观察伤口变化
• 检查是否红肿、渗液、化脓或发热
• 留意是否出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应
5. 必要时用药
• 抗过敏：氯雷他定、西替利嗪等（遵医嘱）
• 消炎止痛：氢化可的松软膏、双氯芬酸乳胶剂等
• 感染预防：莫匹罗星软膏（需医生指导）
6. 及时就医的情况
若出现以下症状，需立即就诊：
✓ 伤口红肿扩散或疼痛加剧
✓ 发热、寒战等全身症状
✓ 过敏反应严重（如呼吸困难）
✓ 伤口化脓或持续不愈合
日常预防建议
• 保持居室清洁，食物密封存放
• 及时清理垃圾，封堵蟑螂藏匿处
• 被咬后避免抓挠，防止二次感染
若症状轻微可先居家观察，多数蟑螂咬伤会在1-3天内缓解。若情况恶化或持续超过48小时，请及时就医。
