清明远足时被床虱咬了，可以按以下方法进行处理：

1. 清洁皮肤：尽快用温和的肥皂水或清水清洗被叮咬的部位，以去除可能残留的床虱唾液、分泌物等，减少感染的风险。

2. 避免搔抓：床虱叮咬后会引起瘙痒，但应尽量避免搔抓，以免抓破皮肤引起感染，导致炎症加重。

3. 冷敷缓解：可以用冷毛巾或冰袋对叮咬部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻局部的红肿、瘙痒和疼痛症状。

4. 外用药物

   • 炉甘石洗剂：具有收敛、止痒的作用，可外涂于患处，能缓解瘙痒症状。
   • 糖皮质激素药膏：如糠酸莫米松乳膏、复方地塞米松乳膏、复方倍氯米松樟脑乳膏等，可抗炎、止痒、抗过敏，减轻肿胀等症状，但不宜长期使用，以免产生耐药性。
   • 抗生素药膏：如果叮咬部位出现破损、感染，可涂抹红霉素软膏等抗生素药膏，预防和控制感染。

5. 口服药物：若瘙痒剧烈或出现全身过敏反应，如红肿、风团、呼吸困难等，可在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以减轻过敏症状。

6. 清洁消毒环境：回到住所后，应对被褥、床单、衣物等进行彻底清洗和晾晒，用热水烫洗床垫、被子等难以清洗的物品，以杀死可能残留的床虱及其虫卵。

清明远足被床虱咬了后，要及时采取清洁皮肤、避免搔抓、冷敷缓解等措施来处理局部症状，同时根据情况合理使用外用药物和口服药物进行治疗。还需对居住环境进行彻底的清洁消毒，以清除床虱，防止再次被叮咬。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。