以下是清明远足腿部被隐翅虫叮咬的规范处理流程：
一、紧急处理
- 碱性冲洗
立即用肥皂水或清水冲洗患处10-15分钟，中和虫体酸性毒液并减少毒素残留。 - 局部消毒
用碘伏或75%医用酒精对伤口进行消毒，降低感染风险。
二、症状缓解
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冷敷镇痛
用冰袋（包裹毛巾）或冷毛巾敷于患处，每次15-20分钟，每日3-4次，缓解红肿和灼痛。 -
外用药物
- 红肿未破溃：涂抹炉甘石洗剂、地奈德乳膏或糠酸莫米松乳膏消炎止痒；
- 渗出性皮损：用雷夫诺尔溶液或稀释的苯扎氯铵溶液湿敷；
- 破溃感染：薄涂夫西地酸乳膏或红霉素软膏预防感染。
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口服药物
瘙痒剧烈或过敏反应时，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，必要时遵医嘱短期使用糖皮质激素。
三、就医指征
出现以下情况需立即就医：
- 全身性过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀、大面积皮疹）；
- 伤口化脓、持续发热或疼痛加剧；
- 超过10%体表面积出现水疱或糜烂性皮损。
四、恢复期注意事项
- 避免抓挠患处，穿宽松棉质衣物减少摩擦；
- 保持伤口干燥，暂停使用刺激性护肤品；
- 饮食忌海鲜、辛辣及酒精，以清淡为主。
注：隐翅虫皮炎恢复周期与损伤程度相关，轻度约1周消退，严重者需2-4周并可能遗留色素沉着。
