被老鼠咬伤后脚部瘙痒可以通过以下方法缓解：

一、清洁和消毒伤口

1. 清洗伤口：用流动的清水或肥皂水彻底冲洗伤口至少15分钟，清除伤口表面的污物和细菌。如果伤口出血，可轻轻挤压伤口周围，将污血挤出，但避免过度挤压。
2. 消毒处理：使用碘伏或酒精对伤口进行消毒，从伤口中心向外擦拭，避免来回擦拭导致细菌扩散。

二、缓解瘙痒的方法

1. 冷敷：用冷水或冰袋敷在伤口周围，可以减少瘙痒感和肿胀。
2. 使用止痒药物：
   • 外用药物：可使用含有氢化可的松或抗过敏成分的药膏（如炉甘石洗剂）直接涂抹在伤口上，以减轻瘙痒。
   • 口服药物：如果瘙痒严重，可服用非处方的抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪），但建议在医生指导下使用。
3. 保持伤口清洁干燥：避免伤口沾水或受污染，防止感染加重。

三、其他注意事项

1. 密切观察症状：如果伤口出现红肿、疼痛、脓液或发热等症状，应立即就医，因为这可能是感染的信号。
2. 接种疫苗：由于老鼠可能携带狂犬病病毒、破伤风杆菌等病原体，建议及时就医，根据医生建议接种狂犬疫苗、破伤风疫苗等。
3. 避免剧烈运动：在伤口愈合期间，避免跑步、打球等剧烈运动，以免影响伤口恢复。

四、总结

被老鼠咬伤后，应首先清洁和消毒伤口，然后通过冷敷、使用止痒药物等方式缓解瘙痒。密切观察伤口变化，如有异常症状应及时就医，并考虑接种疫苗以预防感染。如有疑问，请咨询专业医生以确保安全。