清明远足时脚被蠓虫咬了，不建议使用洗洁精处理伤口。原因如下：

1. 刺激性过强：洗洁精的主要成分是表面活性剂等化学物质，其碱性相对较强，可能会对被蠓虫咬后的皮肤产生较强的刺激，导致皮肤出现烧灼感、疼痛加剧等不适症状，甚至可能引起皮肤干燥、脱皮等问题。

2. 引发过敏反应：部分人可能对洗洁精中的某些成分过敏，使用后不仅无法缓解蠓虫咬伤的症状，反而可能引发皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒加重、皮疹等，使病情更加复杂和严重。

3. 影响伤口愈合：洗洁精不是专业的医疗用品或药品，其成分并非针对蚊虫叮咬而设计。使用洗洁精清洗伤口可能会破坏皮肤的正常生理环境，影响伤口的自然愈合过程，增加感染的风险。

当被蠓虫咬后，可以采取以下正确的处理方法：

1. 清洗伤口：用肥皂水或清水彻底清洗受伤部位，以去除毒液、污染物和细菌，但要注意避免过度用力擦拭，防止皮肤破损。

2. 冷敷：如果局部出现红肿，可以使用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解红肿和疼痛。

3. 药物治疗：可以在医生的指导下使用一些外用药物，如炉甘石洗剂、复方地塞米松乳膏、卤米松乳膏等，以缓解瘙痒、肿痛等症状；如果局部已经破损、感染，还可以使用抗菌消炎的药膏治疗，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。

清明远足时被蠓虫咬了应避免使用洗洁精处理伤口，而应采取科学有效的方法进行处理，以促进伤口愈合并减少不适。