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清洁伤口
立即用肥皂和清水冲洗被咬部位,避免细菌感染。 -
冷敷消肿
用毛巾包裹冰袋(或冰水浸湿的毛巾)敷在患处15分钟,每日3-4次,可缓解肿胀和瘙痒。 -
外涂止痒药膏
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹,每日3-4次,收敛止痒。
- 糖皮质激素类药膏:如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏,需遵说明书或医嘱使用。
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口服抗过敏药物
若瘙痒严重或伴随红肿扩散,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药。 -
避免抓挠
抓挠易导致皮肤破损感染,可用轻拍代替,或涂抹清凉止痒水缓解。
注意事项
- 若出现发烧、呼吸困难等严重过敏反应,需立即就医。
- 避免再次被叮咬:浅色长袖衣裤+驱蚊水,远离草丛密集区域。
以上方法综合自权威健康指南,若症状持续或加重,请及时就诊。