一、一般护理

1. ​​环境管理​​
   保持室内空气流通，温度控制在18-22℃，湿度约60%，避免交叉感染。
2. ​​休息与活动​​
   保证充足卧床休息，减少耗能；病情稳定后可进行适度深呼吸锻炼或轻柔伸展运动。
3. ​​降温处理​​
   发热时可用物理降温（如温水擦浴）或遵医嘱服用退热药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）。

二、饮食调理

1. ​​营养补充​​
   多摄入高蛋白（如瘦肉、鱼类）、高维生素（新鲜蔬果）及易消化食物（如粥、汤类），避免辛辣、油腻、生冷食物。
2. ​​饮水建议​​
   每日适量饮水，保持呼吸道湿润，有助于痰液稀释排出。

三、对症治疗

1. ​​止咳祛痰​​
   咳嗽剧烈时可用镇咳药（如右美沙芬），痰多黏稠可雾化治疗或协助拍背排痰。
2. ​​吸氧支持​​
   若出现呼吸困难、发绀，需及时吸氧，严重时需呼吸机辅助。

四、药物治疗

1. ​​抗生素选择​​
   需遵医嘱使用敏感抗生素，如青霉素类（阿莫西林）、头孢类（头孢曲松）或大环内酯类（阿奇霉素）。
2. ​​疗程与注意事项​​
   不可自行停药，需完成整个疗程；耐药菌感染时可能需联合用药（如喹诺酮类+氨基糖苷类）。

五、预防措施

1. ​​增强免疫力​​
   加强锻炼、均衡饮食，接种流感疫苗及肺炎球菌疫苗。
2. ​​卫生习惯​​
   勤洗手、戴口罩，避免接触呼吸道感染患者；保持居室清洁，定期消毒。

六、病情监测

密切观察体温、呼吸频率、血氧饱和度等指标，若症状加重（如持续高热、意识模糊）需立即就医。

​​提示​​：以上措施需根据个体病情调整，建议在医生指导下进行系统治疗与护理。