一、日常护理与治疗

1. ​​控制感染​​
   急性期需遵医嘱使用抗生素（如头孢类、喹诺酮类），并配合祛痰药物（如氨溴索、乙酰半胱氨酸）促进排痰。若痰液黏稠难以咳出，可通过体位引流（抬高患侧肺，每日2次以上）或支气管镜吸痰辅助。

2. ​​预防咯血​​
   小剂量咯血可口服云南白药等止血药，大量咯血需立即就医，避免活动。

3. ​​中医调理​​
   中医建议通过祛痰化浊法（如川贝母）、黄芪补气法及针灸、八段锦等康复运动增强体质。

二、饮食调理

1. ​​营养补充​​
   多摄入高蛋白食物（瘦肉、鱼类、豆制品）和富含维生素的蔬果（如百合、银耳、冬瓜），增强免疫力。

2. ​​饮食禁忌​​
   避免辛辣、油腻、寒凉食物（如辣椒、冷饮、海鲜），戒烟戒酒，减少气道刺激。

三、运动与呼吸训练

1. ​​适度有氧运动​​
   选择散步、太极拳、八段锦等低强度运动，每日30分钟以内，避免加重心肺负担。

2. ​​呼吸训练​​

   • ​​腹式呼吸​​：放松肩颈，经鼻吸气后缓慢呼气，每日3次，每次10分钟。
   • ​​主动循环呼吸训练​​：结合腹式呼吸与胸廓扩张，改善通气功能。

四、注意事项

• ​​环境管理​​：保持室内通风，避免接触呼吸道感染人群。
• ​​定期复查​​：监测病情变化，及时调整治疗方案。
• ​​紧急处理​​：突发大咯血或呼吸困难时，立即就医。

通过综合调理，可有效控制症状并减少复发，但需在医生指导下个体化调整方案。