根据搜索材料和相关知识，以下是关于清明上山腿被马陆咬了是否可以用风油精的详细解答：

马陆咬伤的危害

马陆（千足虫）虽然不咬人，但当受到威胁时，会分泌一种刺激性液体，这种液体含有毒素，接触到皮肤后会引起皮肤刺激、瘙痒、红斑、疱疹，甚至在严重情况下会导致皮肤坏死

风油精的作用

风油精是一种常见的外用药物，主要成分包括薄荷脑、樟脑、丁香酚、水杨酸甲酯等。这些成分具有清凉、止痒、消炎、止痛的作用

是否可以使用风油精

对于马陆咬伤引起的皮肤刺激和轻微炎症，风油精可以在一定程度上缓解症状。具体来说：

1. 1.止痒和消炎：风油精的成分可以帮助缓解瘙痒和轻微的炎症反应
2. 2.清凉感：薄荷脑成分可以带来清凉感，减轻不适感

使用注意事项

1.避免过量使用：风油精虽然有效，但过量使用可能会引起皮肤刺激或过敏反应

2.过敏体质：如果对风油精的成分过敏，应避免使用

3.严重症状：如果咬伤部位出现严重红肿、水疱、坏死或全身过敏反应，应立即就医，而不是仅依赖风油精

其他处理建议

1.清洗伤口：被马陆咬伤后，首先应立即用大量清水冲洗伤口，以去除毒素

2.使用抗过敏药物：如果出现明显的过敏反应，可以在医生指导下使用抗过敏药物

3.避免抓挠：抓挠伤口可能会导致感染或加重症状

总结

清明上山腿被马陆咬了，可以使用风油精来缓解瘙痒和轻微的炎症反应，但应注意不要过量使用，并观察是否有不良反应。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。