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低盐低脂饮食
应减少盐分摄入,避免咸菜、腊肉等高盐食物;同时控制脂肪摄入,少吃肥肉、炸鸡等高脂高胆固醇食物。若患者存在水肿或糖尿病,需进一步限制盐分和糖分。 -
高维生素与清淡易消化
多摄入富含维生素的新鲜蔬果,如茄子、黑木耳、菠菜、苹果等,有助于修复代谢功能。饮食以清淡为主,选择易消化的食物,避免辛辣刺激。 -
优质蛋白质补充
适量增加鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等优质蛋白摄入,满足身体修复和营养需求。豆类及豆制品(如豆浆)也是良好选择。 -
其他注意事项
- 避免暴饮暴食,少食多餐有助于控制血糖和消化负担。
- 减少油炸、烧烤等烹饪方式,优先选择蒸煮。
- 限制酒精和高糖饮料,以防加重代谢负担。
提示:具体饮食需根据个体情况(如水肿、血糖水平)调整,建议在医生或营养师指导下制定个性化方案。