清明上山腿被红蚂蚁咬了是可以冰敷的，以下是具体分析：

1. 缓解疼痛和肿胀：红蚂蚁叮咬会向人体注入蚁酸等酸性物质，这些物质会刺激皮肤和组织，引起疼痛、红肿和瘙痒等症状。冰敷可以使局部血管收缩，降低局部血液循环速度，减少炎症介质的渗出和聚集，从而有效减轻疼痛和肿胀。

2. 减少过敏反应：红蚂蚁咬伤后，人体的免疫系统可能会对其毒素产生过敏反应。冰敷能够在一定程度上抑制免疫细胞的活性，减少过敏反应的发生和严重程度，如减轻皮疹、瘙痒等症状。

3. 促进伤口恢复：较低的温度可以抑制细菌的生长和繁殖，减少伤口感染的风险。冰敷还可以使局部组织代谢减缓，为伤口的修复和愈合创造有利的条件。

不过，在进行冰敷时要注意以下几点：

• 不要让冰直接接触皮肤，以免冻伤。可以用毛巾包裹冰块或冰袋后再进行冰敷，每次冰敷的时间不宜过长，一般15-20分钟左右，间隔一段时间后可再次冰敷。

• 如果咬伤部位出现严重的过敏反应，如呼吸困难、心慌、胸闷、头晕等，或者红肿、疼痛等症状持续加重，应及时就医，进行抗过敏、抗炎等治疗。

清明上山被红蚂蚁咬了腿后，冰敷是一种简单有效的辅助处理方法，但需注意正确操作，并关注症状变化，必要时及时就医。