老年人甲状腺功能亢进症（甲亢）的调理需要综合考虑药物治疗、饮食调理、情绪调节、运动干预和生活护理等方面。以下是一些具体的建议：

药物治疗

1. 抗甲状腺药物：常用的药物包括甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，这些药物可以抑制甲状腺激素的合成，缓解症状4。

   • 剂量和阶段：治疗过程通常分为症状控制阶段、药物剂量递减阶段和维持阶段9。
   • 副作用：包括白细胞减少、肝功损害、过敏反应等，需要定期监测9。

2. 放射性碘治疗：适用于无法耐受其他治疗或存在禁忌证的重度甲状腺功能亢进的老年患者4。

   • 副作用：可能导致永久性甲状腺功能减退症，需要定期监测甲状腺功能6。

3. 手术治疗：适用于严重且无法通过其他方法控制的甲状腺功能亢进，尤其是伴有压迫症状或疑似恶性肿瘤时4。

饮食调理

1. 清淡易消化食物：选择清淡、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼虾及瘦肉等5。
2. 高热量食物：补充高热量食物以满足身体需求，适量增加蛋白质的摄入，以植物蛋白质为主，如豆制品、坚果等5。
3. 增加脂肪摄入：适当增加脂肪的摄入，选择健康的脂肪来源，如橄榄油、鱼油等5。
4. 补充钾盐和维生素：适当食用富含钾盐的食物，如瘦肉汤、香蕉及新鲜蔬菜，并补充富含维生素A、B、C等的食物，如绿叶蔬菜、水果等5。
5. 增补钙盐：多食用富含钙的食物，如骨粉、蛋壳粉、脆骨粉等，或在医生的指导下适当补充钙剂5。
6. 避免刺激性食物：避免食用辛辣刺激性的食物，如生葱、生姜、生蒜、辣椒等，以及过多的含碘食物，如海带、紫菜、海鱼、海虾等5。
7. 合理饮食搭配：以高蛋白、高热量、高维生素、高钙、低碘为原则，合理搭配各种食物，确保营养均衡5。

情绪调节

1. 心理疏导：加强心理疏导和干预，给予患者更多的关心与支持，促使保持积极乐观的心态10。
2. 情绪管理：指导患者采用冥想、深呼吸、放松训练等方式缓解身体紧张状态，避免过度紧张和压力10。
3. 兴趣培养：适当培养兴趣爱好，通过转移注意力的方式减轻精神压力10。
4. 社交支持：告知患者与家属和朋友保持良好的联系，主动倾诉自己的感受和困惑，以获得相应的情感支持10。

运动干预

1. 有氧运动：建议患者进行适当的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等10。
2. 运动强度：科学调整运动强度，在病情控制稳定的情况下可适当增加运动时间，但不可剧烈运动，也不可过度劳累10。
3. 心率监测：在运动过程中需加强监测心率变化，防止增加心脏负担10。
4. 运动时间：尽量不选择在空腹或饱腹状态下运动，为避免引起低血糖现象，需及时补充水分和营养10。

生活护理

1. 生活环境：提供患者安静舒适的生活环境，避免嘈杂和刺激，合理调节室内温度，保持通风良好10。
2. 作息规律：指导规律作息，保证充足的睡眠时间，不可熬夜，避免精神紧张10。
3. 个人卫生：由于患者体质较弱，为避免感染疾病，需在日常生活中注意保暖，尽量减少到人群密集的场所，养成健康的生活习惯10。

通过综合考虑以上各个方面，可以为老年人甲状腺功能亢进症患者提供全面的调理方案，帮助他们更好地控制病情，改善生活质量。