清明上山被书虱咬伤后，可以按照以下步骤进行护理和处理：

1. 清洁叮咬部位

• 使用肥皂水清洗：书虱叮咬后，建议用肥皂水清洗被叮咬的部位。这样可以中和书虱分泌的酸性物质，减轻皮肤的不适感。

2. 缓解瘙痒和红肿

• 涂抹止痒药膏：

  • 可以选择含有樟脑、薄荷脑等成分的止痒药膏或复方涂剂，直接涂抹在叮咬处，帮助缓解瘙痒和疼痛。
  • 常见选择包括清凉油，其具有清凉和止痒的效果。

• 使用炉甘石洗剂：

  • 炉甘石洗剂具有止痒和收敛作用，适合轻微的过敏症状，能够保护皮肤并缓解红肿。

• 糖皮质激素软膏：

  • 如果叮咬后红肿和瘙痒较为严重，可使用糖皮质激素软膏（如地塞米松软膏或氢化可的松软膏），以减轻局部炎症反应。但此类药物需在医生指导下使用，并严格遵循说明书。

3. 口服药物（如需）

• 抗组胺药物：
  • 对于轻微过敏反应（如持续瘙痒、红肿），可口服抗组胺药物（如氯雷他定），以缓解过敏症状。

4. 注意事项

• 避免抓挠：抓挠叮咬部位可能导致感染或加重症状。
• 保持清洁干燥：定期清洁叮咬处，避免潮湿环境。
• 观察症状变化：如果症状持续加重（如红肿扩散、出现脓包或发烧），应及时就医。

5. 专业建议

• 如果症状较为严重或出现过敏反应，建议尽快就医，听从医生的专业治疗建议。

通过以上方法，可以有效地缓解书虱叮咬引起的不适。如果仍有疑问或症状未改善，请及时咨询医生。