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清洗伤口
立即用肥皂水或清水冲洗叮咬部位,中和毒素并减少感染风险。 -
冰敷缓解
用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟,收缩血管减轻肿胀和瘙痒,注意避免冻伤。 -
涂抹止痒药膏
- 普通蚊虫叮咬:可涂炉甘石洗剂或含薄荷脑的清凉油、花露水。
- 红肿瘙痒明显:可短期使用糖皮质激素类药膏(如复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏),但需遵医嘱。
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口服药物
若瘙痒严重或伴随过敏反应(如红肿扩散、呼吸困难),可口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药物。 -
注意事项
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 若出现发热、头晕、恶心等全身症状,或伤口化脓,需及时就医。
预防建议:户外活动时穿长袖长裤,涂抹驱蚊剂,避免长时间坐卧草地。