清明野外钓鱼时被红蚂蚁咬了，可以尝试以下几种方法来缓解瘙痒：

1. 清洗伤口

   • 清水冲洗：被咬后应尽快用大量清水冲洗伤口，尽可能去除残留在皮肤上的蚂蚁唾液和毒素，减少过敏反应的发生。
   • 肥皂水清洗：用肥皂水清洗伤口也是一个很好的选择。因为蚂蚁的毒液通常呈酸性，而肥皂是碱性的，酸碱中和可以减轻症状。清洗后再用清水冲洗干净。

2. 冷敷消肿

   • 使用冰袋或冷水浸湿的布敷在叮咬处，每次10到15分钟，可以减少肿胀和瘙痒。注意不要直接将冰块放在皮肤上，以免冻伤。

3. 涂抹药物

   • 抗过敏药膏：可以涂抹一些具有止痒和抗过敏作用的药膏，如炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，这些药膏能够有效缓解局部红肿和瘙痒的症状。
   • 抗生素药膏：如果伤口出现破溃、感染等情况，需要使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，预防和控制感染。

4. 口服药物

   • 如果瘙痒严重或伴有全身过敏症状，如皮肤红疹、呼吸困难等，可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，以缓解过敏反应。

以上只是一般性的建议，具体的效果可能因个体差异而有所不同。如果被红蚂蚁咬后出现严重的过敏反应或其他不适症状，应及时就医治疗。在野外活动时应注意做好防护措施，避免被蚂蚁叮咬。