清明徒步被蜱虫咬伤后，若仅出现局部瘙痒症状，可采取以下措施缓解不适，同时需注意观察症状变化，确保安全。以下是具体建议：

1. 清洁消毒

• 清洁叮咬部位：使用肥皂和清水清洗叮咬处，确保清洁干净。
• 消毒：用碘伏、酒精或肥皂水对局部进行消毒，以减少感染风险。

2. 推荐止痒药膏

以下药膏可用于缓解蜱虫叮咬后的瘙痒和红肿：

• 氢化可的松乳膏：具有抗炎、抗过敏作用，可缓解瘙痒和红肿。
• 炉甘石洗剂：具有收敛和保护作用，适合轻微的瘙痒和红肿。
• 氟芬那酸丁酯软膏：非甾体抗炎药，可减轻皮肤炎症和瘙痒。
• 地塞米松软膏：糖皮质激素类药膏，抗炎、抗过敏效果显著，但需遵医嘱使用。

3. 使用注意事项

• 用药前阅读说明书：严格按照说明书或医生建议使用药膏，避免过量或误用。
• 观察症状变化：若症状持续加重（如红肿扩散、发热、乏力等），应及时就医。

4. 预防措施

• 穿着防护：外出时穿长袖衣物和长裤，避免皮肤直接暴露在草丛或灌木丛中。
• 使用驱虫剂：在暴露的皮肤上喷涂驱虫剂，减少被蜱虫叮咬的风险。

5. 温馨提示

• 避免自行拔除蜱虫：如叮咬部位仍有蜱虫附着，不要强行拔除，以免口器残留，建议寻求医生帮助。
• 及时就医：若出现严重症状或局部感染迹象，务必尽快前往医院就诊，以避免潜在的健康风险。

希望以上建议能帮助您缓解不适。如有进一步问题，欢迎随时咨询！