清明徒步时手被蚊子咬了，可以尝试以下几种快速止痒的方法：

1. 涂抹碱性物质

   • 肥皂水：用温和的肥皂和清水清洁叮咬部位，肥皂中的碱性成分可以中和蚊子唾液中的酸性物质，从而缓解瘙痒。清洗时间一般为30～60秒，不超过5分钟。
   • 小苏打水：将少量小苏打加入适量清水，搅拌均匀后涂抹在叮咬处，也能起到中和酸性、减轻瘙痒的作用。

2. 冷敷

   • 冰块冷敷：用冰块或冷水浸湿的毛巾包裹住叮咬部位，每次冷敷10～15分钟，每天可多次进行。冷敷能使局部毛细血管收缩，减轻血液流入该区域，进而降低瘙痒感和肿胀。
   • 茶包冷敷：将浸入冰水中的茶包取出并轻轻挤压，挤出多余液体，然后敷在叮咬处10～15分钟。茶叶中的单宁酸有助于消肿止痒。

3. 使用天然植物汁液

   • 柠檬汁：柠檬中含有大量的维生素C和柠檬酸，具有较强的抗氧化作用，能够帮助消除自由基，减轻炎症反应。将柠檬切成片，轻轻挤压出汁液，涂抹在叮咬处，停留几分钟后用清水冲洗干净。
   • 芦荟胶：芦荟具有抗炎、镇痛和修复皮肤的功效。取适量芦荟胶涂抹在叮咬处，轻轻按摩至吸收，可以缓解瘙痒和红肿症状。

4. 涂抹药膏

   • 薄荷膏：薄荷膏中含有薄荷醇等成分，能带来清凉感，在一定程度上分散注意力，减轻瘙痒感。
   • 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂有收敛、止痒的作用，每日可涂抹3次左右，但要注意不要涂在皮肤破损的地方。

当清明徒步时手被蚊子咬了，可以通过涂抹碱性物质、冷敷、使用天然植物汁液以及涂抹药膏等多种方法来快速止痒。如果叮咬部位出现严重的过敏反应或其他不适症状，建议及时就医。