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清洁伤口
立即用肥皂和清水冲洗叮咬处,减少感染风险。若伤口有明显红肿或破溃,可用碘伏或双氧水进一步消毒。 -
冰敷消肿
用毛巾包裹冰块或冰袋敷在患处,每次10-15分钟,间隔1-2小时重复,可收缩血管、缓解肿胀和瘙痒。 -
局部止痒药物
- 外涂炉甘石洗剂或含薄荷脑的清凉油、风油精,能快速舒缓瘙痒。
- 若红肿严重,可短期使用氢化可的松乳膏(不超过2周)或地奈德乳膏等激素类药膏。
- 中药外敷如金银花水或如意金黄散调糊敷贴,也有助消炎止痒。
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口服药物(必要时)
若瘙痒伴随全身过敏反应(如皮疹扩散、呼吸困难),需在医生指导下口服氯雷他定或西替利嗪等抗组胺药。 -
注意事项
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 若出现发热、头晕、伤口化脓等严重症状,应立即就医。
预防建议:露营时穿长袖长裤、喷洒驱蚊剂,避免在草丛长时间坐卧。