被千足虫咬伤后，可以按照以下步骤进行急救处理：

1. 对伤口进行冲洗

• 清水冲洗：立即使用大量清水对伤口处进行冲洗，以去除伤口及周边的毒素16。
• 肥皂水：如果有条件，可以使用肥皂水进行冲洗，以去除残留在表面的毒素16。

2. 冷敷

• 缓解肿胀和疼痛：将冰块包裹在布料中，然后直接放在被咬处，可以缓解局部肿胀和疼痛5。

3. 药物治疗

• 抗组胺药：如西替利嗪、氯雷他定等，可以口服以减轻瘙痒和控制过敏反应5。
• 皮质类固醇膏：如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可以外用以减少炎症5。
• 止痒药膏：如炉甘石洗剂、复方苯佐卡因凝胶等，可以快速缓解瘙痒感5。
• 消炎药：如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等，如果伴有感染迹象，可以在医生指导下使用5。

4. 伤口护理

• 保持清洁干燥：在伤口恢复期间，应注意保持伤口的清洁与干燥，避免经常触碰伤口，以免造成细菌感染6。
• 避免搔抓：应避免搔抓患处，以防继发感染5。

5. 观察过敏反应

• 严重过敏反应：如果出现荨麻疹、呼吸困难等严重过敏反应，应立即就医4。

6. 就医

• 严重症状：如果伤口疼痛加剧、出现渗液或脓疱等中度症状，应定期清洗并涂抹抗菌药膏，并及时就医11。

通过以上步骤，可以有效地处理千足虫咬伤，并减少不适和感染的风险。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。