当您在清明溯溪时不幸被野蜂蜇伤，以下是一些可以采取的措施来快速止痒和消肿：
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拔除毒刺：首先检查伤口是否有残留的毒刺。如果有，应立即用镊子或针等工具小心地拔除，避免挤压毒刺根部以防更多毒液进入体内。
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清洗伤口：使用肥皂水（弱碱性）清洗被蜇部位，这有助于中和野蜂毒液中的酸性成分，并减少局部不适感。冲洗时间不少于15分钟，确保清洁彻底。
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冷敷处理：用冰袋或冷毛巾对受伤处进行冷敷，每次大约15到20分钟，每隔1-2小时重复一次。冷敷可以帮助收缩血管，减轻炎症渗出，从而缓解肿胀和疼痛，同时也能减轻瘙痒感。
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药物治疗：
- 外用药物：可以遵医嘱涂抹具有收敛、止痒作用的药膏，如含有氢化可的松、地塞米松或醋酸氟轻松成分的软膏，这些药物能够帮助缓解局部炎症和瘙痒。
- 口服药物：如果肿胀和瘙痒较为严重，可以在医生指导下服用抗过敏药物，例如盐酸左西替利嗪颗粒，这类药物能抑制身体的过敏反应，减轻症状。
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中医外治：根据赵天豫副主任医师提供的信息，可以使用金银花、连翘、丹皮等中药制成药剂，每天涂抹患处两次，起到清热解毒、止痛消肿的作用。还可以外用南通蛇药膏或其他具有类似功效的中成药。
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观察与就医：在整个过程中要密切观察伤口的变化。如果出现局部红肿加剧、严重刺痛、乏力、咽喉水肿等过敏反应的症状，应该立刻停止自行处理并寻求专业医疗帮助。
请注意，在处理蜂蜇伤口时，个人情况可能有所不同，上述建议仅供参考。对于过敏体质者或者孕妇等特殊人群，处理方法可能需要调整，并且应当更加谨慎，必要时应及时就医以获得专业的治疗建议。如果不确定如何操作，最好直接前往医院急诊科接受专业人员的帮助。
