被蜜蜂蛰后留下疤痕是比较常见的情况，但有一些方法可以帮助减轻或去除这些疤痕。以下是一些建议：

1. 1.保持伤口清洁：确保伤口区域干净，避免感染。可以使用温和的肥皂和水清洗。
2. 2.使用抗疤产品：市面上有许多抗疤凝胶或药膏，如含有硅酮成分的产品（如硅酮凝胶贴片），这些产品可以帮助软化疤痕并促进皮肤愈合。
3. 3.保湿：保持疤痕区域的皮肤湿润，使用无香料的保湿霜或乳液，以防止皮肤干燥和进一步损伤。
4. 4.按摩：轻柔地按摩疤痕区域，可以促进血液循环，帮助皮肤恢复。
5. 5.防晒：疤痕区域对阳光非常敏感，暴露在阳光下可能会使疤痕变得更明显。使用高SPF的防晒霜来保护疤痕区域。
6. 6.天然疗法：一些天然成分如芦荟、维生素E油、茶树油等被认为有助于疤痕的愈合。不过，使用前最好先在小面积皮肤上测试，以确保不会引起过敏反应。
7. 7.专业治疗：如果疤痕较为严重或长期不消退，可以考虑咨询皮肤科医生。医生可能会推荐一些专业的治疗方法，如激光治疗、微针疗法、化学剥脱等。
8. 8.饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素C和E，有助于皮肤的修复和再生。

如果疤痕持续存在或出现其他异常症状，建议尽快就医。希望这些建议对你有所帮助！